Øyehelsetips: Gjør og ikke gjør med kontaktlinser |Helse

https://www.eyescontactlens.com/nature/

Å bruke kontaktlinser er en trygg og praktisk måte å korrigere synet på: hvis du bærer det, rengjør og vedlikeholder det på riktig måte, kan uforsiktig bruk sette deg i fare for infeksjon eller til og med skade på øynene.Med andre ord, når de brukes riktig og hygienisk, er kontaktlinser det beste alternativet til briller fordi dårlig linsehygiene kan til og med føre til alvorlige synstruende infeksjoner som bakterielle eller virale hornhinnesår eller Acanthamoeba keratitt.
Derfor, hvis et barn eller en tenåring ikke er klar til å bruke kontaktlinser på en ansvarlig måte, kan bruken av dem utsettes.I et intervju med HT Lifestyle sa Dr. Priyanka Singh (MBBS, MS, DNB, FAICO), direktør og oftalmologikonsulent ved Neytra Eye Center i New Delhi: «Kontaktlinser er klassifisert i forskjellige typer basert på varighet eller utløpsdato. .Det kan variere fra endags-, en-måneds- og 3-måneders til ett-års kontaktlinser.Dagskontaktlinser har minst sjanse for infeksjon og lite vedlikehold, men er dyrere sammenlignet med ettårige kontaktlinser.Mens måneds- og 3-måneders kontaktlinser er de mest brukte kontaktlinsene.
Hun la til: "Det er tilrådelig å ikke bruke utgåtte kontaktlinser, selv om de ser bra ut, og du bør ikke bruke kontaktlinser mer enn 6-8 timer om dagen, verken i dusjen eller mens du sover."hvile.Sove."Hun anbefaler:
1. Sørg for å vaske hendene grundig med såpe og vann før du plasserer CL.Tørk med et lofritt håndkle, og plasser deretter CL-ene en om gangen (ikke bland venstre og høyre side).
2. Når du fjerner CL igjen, vask hendene og tørk dem med et håndkle for å minimere forurensning av hender eller vann.
3. Etter å ha fjernet linsen, skyll CL med linseløsning, og bytt deretter ut løsningen i linseholderen med ny løsning.
Dr. Priyanka anbefaler på det sterkeste: "Aldri erstatt en linseløsning med noe annet.Kjøp en kvalitetsløsning og sjekk fylling og utløpsdato før bruk.Hvis du har øyeirritasjon, ikke skyll øynene med vann, se en øyelege i stedet.Hvis irritasjonen vedvarer, fjern linser og oppsøk øyelege. Hvis du har en øyeinfeksjon, slutte å bruke kontaktlinser en stund og unngå kontaktlinser, da de kan være smittebærere."
Dr. Pallavi Joshi, konsulent hornhinnekirurgi, overfladisk og refraktiv øyekirurgi, Sankara øyesykehus, Bangalore, snakket om bruk og pleie av kontaktlinser, og anbefalte:
1. Vask hendene før du tar på øynene eller kontaktlinsene.Vask hendene grundig med såpe og vann, skyll og tørk hendene med et rent håndkle.
2. Når du fjerner linsen fra øyet, sørg for å desinfisere den med en løsning anbefalt av øyelegen.
4. Vask kontaktlinseetuiet ukentlig med varmt vann og skift det ut minst hver tredje måned eller som anvist av helsepersonell.
5. Ta med deg brillene i tilfelle du må fjerne kontaktlinsene.Ha også alltid et objektivetui for hånden uansett hvor du går.
5. Ikke bruk kontaktlinser hvis øynene dine er irriterte eller røde.Gi dem en sjanse til å slappe av før du setter dem inn i øynene igjen.Hvis øynene dine konstant er røde og uskarpe, se en øyelege så snart som mulig.
6. Ikke hopp over dine vanlige øyeundersøkelser.Selv om øynene dine ser bra ut, er øyehelse og kontroller viktig, spesielt hvis du bruker kontaktlinser regelmessig.
Sørg for å konsultere legen din om riktig brytningskraft for øynene dine og de beste kontaktlinsene for øynene dine.


Innleggstid: 10. oktober 2022